Canalblog Tous les blogs Top blogs Lifestyle
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Le Blog d'Emi 213

Publicité
6 mai 2014

Brûleurs de graisse EA FIT - PROSATIETIL

Prosatietil

A partir d'aujourd'hui pour moi 1 le midi et 2 le soir

12.95€ en pharmacie

Stop aux fringales !

Aide à modérer l’appétit
- Favorise la sensation de satiété


PROSATIETIL de EA FIT, mis au point par les spécialistes en nutrition, est un complément alimentaire qui associe :

- des Pectines de Pomme et de Citron qui ont la propriété physiologique d’augmenter le volume du bol alimentaire,
- des Protéines de Lactosérum titrées en GMP (Glyco-Macro-Peptide) qui aident à renforcer la sensation de satiété, et ce, durablement,
- du Chrome qui favorise la régulation du métabolisme des sucres,
- de la Tyrosine, acide aminé psychotonique, qui aide à limiter la sensation de fatigue.

Un programme minceur, pour être efficace, doit notamment se baser sur ces deux règles simples :
- Alimentation équilibrée : ni trop, ni trop peu
- Activité physique : régulière et raisonnable

 

Conseils d'utilisation :


Prenez 2 comprimés avant votre principal repas et 1 comprimé au second repas, avec un grand verre d’eau. Peut se prendre de façon plus ponctuelle avant un repas riche à raison de 3 comprimés maximum par jour.

 

 

Publicité
6 mai 2014

Draineur - Anticellulite EA FIT - DRAIN DETOX DRINK

eaf_drain-detox_f

Mon nouvel allié minceur depuis ce matin pour 3 semaines sur conseille de ma pharmacienne 22.90€ en pharmacie

  Draineur Détoxifiant
- Contribue à la détoxification (chardon marie)
- Facilite la circulation (hamamélis, vigne rouge) et le drainage (chiendent, pissenlit, bouleau, reine des prés)
- Favorise l’élimination des graisses (thé vert, guarana, maté)


DRAIN’DETOX DRINK du laboratoire EAFIT, est un complément alimentaire formulé par des spécialistes en nutrition d’EAFIT Minceur Active®. Grâce à ses 17 plantes, il favorise la réduction des excès d’eau, contribue à l’élimination des toxines au niveau du foie et des reins, tout en aidant à augmenter la thermogenèse et l’élimination des graisses.

DRAIN’DETOX DRINK nouvelle formule, est encore plus concentré en principes actifs et garantit une efficacité renforcée grâce à :

- l’extrait de chardon marie breveté Siliphos® titré en sylimarine qui a démontré par de nombreuses études cliniques ses effets sur la détoxification du foie.
- le boldo, le fumeterre, le fenouil et l’angélique, pour contribuer à une meilleure digestion et améliorer le fonctionnement de l’appareil intestinal.
- le chiendent, le pissenlit, le bouleau et la reine des prés pour faciliter l’élimination rénale et limiter la rétention d’eau.
- l’hamamélis et la vigne rouge qui contribuent à l’amélioration du tonus circulatoire.
- une association d’extraits de thé vert, de guarana et de maté pour aider à la combustion des graisses et à leur déstockage.
- une association de puissants anti-oxydants : vit. C, E, zinc et sélénium.

Conseils d'utilisation :

A boire le matin. Bien agiter avant utilisation.
- Phase d’activation (durée 7 jours) : verser 30 ml (2 x 15 ml) à l’aide du doseur,dans un grand verre d’eau.
- Phase d’entretien (durée 14 jours) : verser 20 ml dans un grand verre d’eau.


Les 3A EAFIT Minceur Active® : pour être complètement effi cace, un programme minceur se construit dans la durée et repose sur 3 critères essentiels :
- Alimentation équilibrée
- Activités sportives et / ou physiques
- Action de la formule du produit

 

Cible utilisateur


Recommandé pour préparer l’organisme avant un programme minceur.

29 avril 2014

La Gastrectomie - Sleeve

Beaucoup de gens me demandent ce que c'est alors voici quelques infos

La Gastrectomie - SleeveLa Gastrectomie - Sleeve

La Gastrectomie - Sleeve

La technique la plus fréquente

La sleeve gastrectomie


La Sleeve gastrectomie consiste en l'ablation verticale de plus de 2/3 de l'estomac. Il reste après l'opération un véritable ‘tube gastrique’ de ± 2 cm de diamètre.

sleeve

Son principe d'action est double:

  • La restriction comme l'anneau (fin tube gastrique)
  • L'ablation d'une grande partie de l'estomac élimine de ce fait une quantité importante de cellules de l'estomac qui sécrètent une ‘hormone de la faim’, la ghréline. Ceci entraine une diminution importante de l'appétit.

Elle est actuellement rarement utilisée comme opération isolée ou définitive car les données scientifiques et le recul pour la Sleeve sont encore insuffisants ou peu importants. Si d'ailleurs, le résultat en perte de poids avec la Sleeve est décevant, on peut toujours, par après, dans un 2e temps, si nécessaire transformer la Sleeve en un Bypass ou une autre opération pour continuer à maigrir. Le plus souvent, la Sleeve gastrectomie est utilisée comme 1ère étape chez des patients à risque surtout avec un BMI très élevé (>50).

Dans ces cas bien précis, 1 an plus tard, quand le patient a déjà bien maigri avec la Sleeve, on peut alors réaliser la 2e opération (un Bypass par ex.), plus facilement et dans de meilleures conditions de sécurité (BMI a bien diminué). Si par contre après 1 an le patient a bien maigri et continue à maigrir, on peut également décider d'en rester là et la Sleeve gastrectomie devient alors le traitement définitif pour le patient.

Il semble que la Sleeve soit une opération efficace et définitive ± 4 fois sur 5.

Les risques de fistules, d'abcès ou de saignements, principalement aux ‘coutures’, en post opératoire immédiat existent mais sont rares (± 3%). Le tube gastrique peut avec le temps, dans de rare cas, se rétrécir ou se dilater. Certaines de ces complications peuvent nécessiter une opération.


Principaux avantages de la sleeve

    • pas de corps étranger

    • opération plus simple que le Bypass

    • gastroscopie de l'estomac qui reste, est toujours possible

    • côté coupe faim

    • pas de malabsorption, pas de carence

    • peut être réalisée comme 1ère étape avant un Bypass

  • par laparoscopie dans la grande majorité des cas.


Principaux désavantages de la sleeve

    • peut nécessiter une 2e opération plus tard si la perte de poids est insuffisante (± 1 fois sur 5)

    • recul peu important

    • nécessite l'ablation définitive de plus des 2/3 de l'estomac

    • Plus compliqué que l'anneau

    • pas d'ajustement possible

    • alimentation liquide, fondante calorique pas arrêtée (attention à ne pas tricher!).

  • risque de reflux


NB

– Certaines complications sont communes aux différentes opérations chez les personnes en obésité. Le risque de développer une phlébite, et dès lors une embolie pulmonaire, est augmenté chez elles. De ce fait nous vous ‘protègerons’ le mieux possible en vous donnant systématiquement en pré et post opératoire de l'héparine à bas poids moléculaire (piqûre contre les phlébites). C'est pour cela également que vous aurez des bas à varices et que l'on vous fera marcher très vite après l'opération.

 

Pendant 1 à 2 semaine(s) : alimentation liquide (potage, jus de légumes, laitage sans sucre, compote de fruits, …)

A partir de la 3ème semaine, passage à une alimentation mixée et molle (légumes et fruits mixés, viande moulue, …)

Puis à partir de la 5ème ou 6ème semaine, retour à une alimentation solide, saine bien équilibrée. Au début, certains aliments peuvent être mal tolérés. Dans ce cas, attendre un mois avant de les réessayer de nouveau. Etant donné que les volumes ingérés sont fortement limités, il est important que les aliments consommés soient hautement nutritifs. La pyramide alimentaire est toujours utilisée comme référence. Il est très important de manger doucement, dans le calme par petites bouchées et de bien mâcher. Il faut également boire très lentement et toujours en dehors des repas.

 

Lors des consultations de suivis, la diététicienne vous aidera à mettre en place un bon schéma alimentaire.

 

28 avril 2014

Wok de crevettes avec légumes & nouilles chinoises

Pour 6 personnes

 

2 gousses d'ail

1 oignon

40 gr de champignons noir sec (champignons chinois)

1/2 poivron

146 gr choux blanc & rouge

1 carotte

1 piment rouge

315 gr crevettes cru (noire)

125 gr nouilles chinoise

sucre en poudre

sauce soja (salé)

citronnele surgelé (picard)

coriandre

aneth

persil

estragon

ciboulette

huile de tournesol

 

Mettre les champignons dans un petit saladier et remplir d'eau chaude et laisser tremper 30 min.

Mettre une casserole d'eau sans sel a bouillir quand l'eau boue mettre les pâtes éteindre le feux et mettre le couvercle à la fin de la cuisson égrainer les nouilles avec une fourchette les égoutter mettre de l'huile de tournesol et mélanger.

Pendant ce temps prendre un  1/2 poivron (moi j'ai mis un 1/2 poivron jaune car je l'avais dans mon frigo)le nettoyer et le couper en lanière et le mettre dans un saladier faire de même pour l'oignon,champignons noirs, râper les choux et l'ajouter dans le saladier, nettoyer la carotte et la couper en julienne et l'ajouter au saladier.

Nettoyer les gousses d'ail et les mettre dans un presse ail.

Nettoyer et hacher les herbes.

Nettoyer les crevettes et les mettre de côté.

Dans un work mettre de l'huile de tournesol quand l'huile est chaude mettre la purée d'ail, piment coupé en petit morceaux, citronnelle faire dorer a feux doux pendant 1 ou 2 minutes puis ajoute les légumes faire dorer quelques minutes a feux vif puis ajouter sauce soja et sucre ajuster selon goût ( il doit avoir un peu de sauce) mélanger puis ajouter les crevettes et les herbes et mélangé a feux vif sans cesse des que les crevettes sont roses ajouter les nouilles cuites mélanger faire sauté a feux vif 1 ou 2 minutes et servir.

28 avril 2014

Wok de poulet aux légumes & nouilles chinoises

Pour 6 personnes

2 gousses d'ail

1 oignon

40 gr de champignons noir sec (champignons chinois)

1/2 poivron

146 gr choux blanc & rouge

1 carotte

1 piment rouge

543 gr blanc de poulet

125 gr nouilles chinoise

 4CS sucre en poudre selon goût

6 CS sauce soja (salé) selon goût

citronnelle surgelé (picard)

coriandre

aneth

persil

estragon

ciboulette

huile de tournesol

 

Mettre les champignons dans un petit saladier et remplir d'eau chaude et laisser tremper 30 min.

Mettre une casserole d'eau sans sel a bouillir quand l'eau boue mettre les pâtes éteindre le feux et mettre le couvercle à la fin de la cuisson égrainer les nouilles avec une fourchette les égoutter mettre de l'huile de tournesol et mélanger.

Pendant ce temps prendre un  1/2 poivron (moi j'ai mis un 1/2 poivron jaune car je l'avais dans mon frigo)le nettoyer et le couper en lanière et le mettre dans un saladier faire de même pour l'oignon,champignons noirs, râper les choux et l'ajouter dans le saladier, nettoyer la carotte et la couper en julienne et l'ajouter au saladier.

Nettoyer les gousses d'ail et les mettre dans un presse ail.

Nettoyer et hacher les herbes.

couper en petits morceaux les blanc de poulet et les ajouter au saladier.

Dans un work mettre de l'huile de tournesol quand l'huile est chaude mettre la purée d'ail, piment coupé en petit morceaux, citronnelle faire dorer a feux doux pendant 1 ou 2 minutes puis ajoute les légumes et le poulet faire dorer quelques minutes a feux vif puis ajouter sauce soja et sucre ajuster selon goût ( il doit avoir un peu de sauce) et servir.

Publicité
24 avril 2014

J + 1 semaine

J'ai tressssssssssssss faimmmmmmmmmmmmmmm je mange comme pour 2 est-ce normal??? et je me sens pas bien vertige en permanence et pas de force,reflu quand bje mange et bois pire qu'avec l'anneau, mal à la tête et au dos  ca me tire encore normal je trouve que dans l'ensemble je suis mieux que pour l'anneau pour l'anneau je fesais pas le quart à l'époque demain je vois ma généraliste je verrai avec elle  

Si quelqu'un d'entre vous a eu une ablation d'anneau je suis preneuse pour son témoigniage !!!

 

Sinon j'ai toujours mes piqures pour encore 4 jours je suis en arrêt par le chirurgien pour encore 10 jours je le revois le 10 juin pour contrôle et prise en charge sleeve qui se fera le 15/07/2014 trop hâte je prends plus de dolipranne pour la douleure depuis quelques jours

24 avril 2014

j+1

J'ai le droit a un petit dej yesssssssssssssssssssss c'est juste un bol de thé avec canderel mieux que rien de toute facon je sors en fin de matinée, c'est ma belle soeur qui est venu me chercher avec ma chipie,

 

En conclusion je me trouve mieux que pour la pose de l'anneau :)

24 avril 2014

ablation anneau

Je suis parti au bloc vers 6h je crois ce matin je suis revenue a 10h45 je suis très fatiguée ça me tire un peu ou j'avais le boîtier de l'anneau tension basse donc interdiction d'aller au toilette ou de se lever, j'ai très faimmmmmmmm

1509822_10152344290199914_5606245315431141144_n

24 avril 2014

Jour J

Réveillé à 5h30 par l'infirmiere j'étais la 1ere opérée  douche à la betadine et puis on prend les bonbons rose pour faire de beaux rêves

10250193_10152342897814914_9065406264149530305_n

24 avril 2014

dernier repas avant ablation de l'anneau

mon repas c'est composé de 2 fromage blanc 0% et de 2 yaourt 0% avec canderel heureusement que j'ai eu un cachet pour dormir car j'aurai bien mangé autre chose ......

photo 2

photo 1

 

Publicité
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 > >>
Publicité
Archives
Le Blog d'Emi 213
Publicité
Derniers commentaires
Newsletter
3 abonnés
Le Blog d'Emi 213
  • Je suis Émilie, agent de recouvrement professionnel âgée de 31 ans qui aime s'organiser. Ma petite vie au fil des jours. Vous trouverez également sur ce blog mes trucs et astuces pour s'organiser et mieux gérer son temps au quotidien.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Catégories
Publicité